NIEUWE REEKS BEWEGEN BIJ OVERGEWICHT


Vanaf oktober starten we met een nieuwe groep “bewegen bij overgewicht”.

Een ideaal moment om bewegen in te passen in een gezonde levensstijl of om verder te doen voor wie al bij de groep was.

 

Voor de maanden oktober, november en december kunnen wij het volgende voorstellen.

12 bewegingsbeurten telkens op maandag van 20u30 tot 21u30 door kinesitherapeute Sophie

1 sessie omtrent motivatie door psychologe Lina

1 sessie omtrent kleurenanalyse door styliste Virginie

1 sessie omtrent voeding door diëtiste Véronique

 

Wij starten reeds komende maandag 3 oktober met de eerste 2 sessie.

Lina brengt van 19u30 tot 20u30 een uiteenzetting over “gezond vermageren, hoe hou ik het vol”. Deze gaat door in So-Fit in een lokaal boven.

Aansluitend op deze sessie bewegen we bij Sophie in de zaal van So-Fit van 20u30 tot 21u30.

 

Op 7 november geeft Virginie kleurenadvies van 19u30 tot 20u30. Deze sessie gaat eveneens door in So-Fit in een lokaal boven.

Aansluitend gaat er, zoals elke maandag ook de bewegingssessie door.

 

Op donderdag 1 december gaan jullie uit eten met Véronique naar restaurant “de Smaak”. Waarop let je als je uit eten gaat, wat doe ik best niet, wat drink ik, ... zijn thema’s die aan bod zullen komen.

Het juiste uur en de prijs van het menu zullen jullie nog doorkrijgen.

 

Voor deze reeks van 3 maand betalen jullie 126€ voor deze 15 sessies. Dit is 14 beurten en ééntje gratis. Wij stappen af van ons systeem van beurtenkaarten. Als je nog beurten op je kaart hebt, zullen wij die uiteraard verrekenen.

Inschrijven kan vanaf heden.

 

Indien jullie nog vragen hebben, neem gerust contact met ons op.

 

info@so-fit.be of 051 311 999.


29-09-2011

© www.so-fit.be - sitemap

Webdesign, websites, webshop, grafisch bureau