Kinder- & jeugdlessen

 

Mini-Fitkid (kleuters) klik HIER om online in te schrijven.
Van 3 tot en met 5 jaar. Samen dansen op muziek van de Smurfen, Samson & Gert, Jommeke, K3, ... Kinderen leren aan de hand van eenvoudige dansjes en leuke spelletjes de capaciteiten van hun lichaam ontdekken en leren zo dat beweging van prioritair belang is.
 
Giggle & Wiggle (1e & 2e lrj) / Kidsfun(k) (3e & 4e lrj) klik HIER om online in te schrijven.
Kinderen leren toffe dansbewegingen, cf. aerobics op spetterende muziek. Spelenderwijze leren de kinderen werken aan hun conditie. Ook de basis van grondoefeningen en stretching komen aan bod. Uw kind wordt er fit, lenig en vrolijk van!
 
Mega-Zone (5e & 6e lrj) klik HIER om online in te schrijven.
Dé aerobicles voor tieners: veel afwisseling en er wordt gebruik gemaakt van verschillend materiaal (zoals step, mini-trampoline, fitball, ...) zodat spierkracht, lenigheid en uithouding opgebouwd worden.
 
Giga-Zone (lager middelbaar) klik HIER om online in te schrijven.
De opvolger van de les Mega-Zone. Jongeren vanaf 13 jaar die houden van heel veel variatie moeten deze les volgen. Zumba, step, aerobics, spinning, funk, ... Je krijgt het allemaal.

« Terug naar aanbod

© www.so-fit.be - sitemap

Webdesign, websites, webshop, grafisch bureau

KERSTVERLOF

 

So-Fit is gesloten van 24 december tot en met 2 januari.  Er is terug les vanaf 3 januari met een beperkter programma.  Op woensdag is er om 19u00 BBB en om 20u15 Power Cycling.  Op donderdag is er om 19u00 step en om 20u00 Zumba®. Het kamp van 02/01 t.e.m. 05/01 gaat uiteraard wel door.

 

Vanaf 8 januari zal het volledige programma terug doorgaan.

 

Prettige feestdagen.

 

Sophie, Olivier, Camille & Rachel